Traseu Inot - Harta

Traseu Inot - 3800 m -

Descriere traseu :
Loc: Lacul Paleu

Lungime traseu: 3800 m - Iron distance
                             1900 m - Half Iron distance
Timp limita: 2ore 30 min. - Iron distance
                      2 ore – Half Iron distance

Asigurare traseu: - pe traseu barci si canoe Salvamont
Presupunem o temperatura a apei intre 18 – 21  gr.C
Neopren – se poate utiliza doar daca apa este sub 24 gr. C

Vezi harta

Traseu de Bicicleta - Oradea Tileagd -Harta

Traseu Bicicleta - 180 km -

Descriere traseu:
Lac Paleu – Paleu – Cetariu – Cauceu (intoarcere)
                            - Cetariu – Paleu ( cartierul Raicris ) - Intoarcere Cauceu
              7 ture – Iron Distance
              3 ture – Half Iron Distance
                             - Oradea ( Bazin Olimpic )

Lungime Traseu : 180 km ( asfalt  ) - Iron Distance
                             90 km Half Iron Distance
                             diferenta  de nivel aprox 1350  m ! - Iron Distance
Timp limita: 8 ore – Iron Distance
                     6 ore – Half Iron Distance

Puncte de alimentare: Paleu , Cauceu; Paleu – Raicris ;

Asigurare traseu : - pe traseu echipaj mobil Salvamont + Smurd

Recomandare Organizatori: Custiera.
Echipament obligatoriu: Casca ciclism; vesta sau banda reflectorizanta; numar de concurs ( organizatori )

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Traseu de alergare - Oradea - Harta